Działania Klubu „SENIOR+” w Szczytnie w roku 2022

CZERWIEC 2022 r.

W czerwcu Klub „Senior+” pracował stacjonarnie. Odbyło się spotkanie z kosmetyczką, gdzie seniorzy mogli zdobyć wiedzę o prawidłowej pielęgnacji twarzy oraz wykonaniu makijażu, maseczek regeneracyjnych.

W ramach zajęć kulinarnych, pod okiem opiekuna kisili ogórki, wykonywali sok z pędów sosny, gofry, zupy oraz sałatki jarzynowe, wytapiali smalec ze słoniny. Uczestniczyli w spotkaniach z kulturą: Zwiedzanie Chaty Mazurskiej, Ruin Zamku. Odbył się wyjazd do teatru Stodoła Chochół na spektakl teatralny ,,Świteź”. Oglądali na Babskim Wieczorze w kinie film ,,Elvis”. Uczestniczyli w spotkaniach integracyjnych na Potańcówce w Miejskim Ośrodku Sportu. Seniorzy grali w gry logiczne rozwijające spostrzegawczość oraz pamięć.

LIPIEC 2022 r.

W lipcu Klub „Senior+”pracował w trybie stacjonarnym. Seniorzy spotykali się w siedzibie klubu z zachowaniem reżimu sanitarnego i wszelkich środków ostrożności w oparciu o wytyczne Ministra Rodziny i Polityki Społecznej a także wydawane przez Ministra Zdrowia i Głównego Inspektora Sanitarnego.

Uczestnicy Klubu „Senior+” uczestniczyli w pokazie masażu relaksacyjnego, mieli wykonywane masaże dłoni. Ponadto korzystali z masaży wodnych.

Odbył się wyjazd do lasu, gdzie seniorzy wraz z opiekunem zbierali jagody oraz odbył się piknik na łonie natury.

Pod okiem opiekuna klubu seniorzy uczestniczyli w warsztatach kulinarnych wykonując potrawy z jagodami (bułeczki jagodzianki, naleśniki z jagodami oraz pierogi).

Na warsztatach kosmetycznych mieli wykonywane maseczki nawilżające twarzy oraz manicure.

Odbyło się spotkanie z kulturą poprzez wyjazd do teatru Stodoła Chochół na spektakl:,,Diabli nadali”.

Dla utrzymania sprawności fizycznej, seniorzy regularnie wykonywali ćwiczenia gimnastyczne z opiekunem, grali w gry logiczne, czytali aktualne gazety.

Seniorzy uczestniczyli w spotkaniu integracyjnym seniorów w Miejskim Ośrodku Sportu w Szczytnie ,,Potańcówka u Burmistrza”.

SIERPIEŃ 2022 r.

W sierpniu uczestnicy Klubu „Senior+” w Szczytnie pod przewodnictwem opiekuna klubu uczestniczyli w warsztatach manicure, manicure hybrydowy oraz kosmetycznych. Odbyła się wycieczka do Św. Lipka oraz Giżycka oraz rejs statkiem po Jeziorze Domowym Dużym. Wyszli na Jarmark Mazurski w Szczytnie. Seniorzy wizytowali w Gabinecie Burmistrza Miasta Szczytno. Seniorzy wysłuchali w klubie wykładu Studentki Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie - inż. Magdaleny Deptuła na temat: „Tradycje i etyka myśliwska. Las wokół nas.”

W ramach spotkania z kulturą byli w kinie. Film pt. ,,Powodzenia. Leo Grande”. W sierpniu uczestniczyli w Spotkaniu Integracyjnym Seniorów Powiatu Szczycieńskiego: Seniorada Powiatowa w Olszynach oraz na Potańcówce w Miejskim Ośrodku Sportu. W ramach zajęć sportowych wykonywali ćwiczenia gimnastyczne, oddechowe oraz na świeżym powietrzu, spacery.

Wrzesień 2022 r.

We wrześniu Klub „Senior+” pracował w trybie stacjonarnym. Seniorzy spotykali się w siedzibie klubu z zachowaniem reżimu sanitarnego i wszelkich środków ostrożności w oparciu o wytyczne Ministra Rodziny i Polityki Społecznej a także wydawane przez Ministra Zdrowia i Głównego Inspektora Sanitarnego.

Uczestnicy Klubu „Senior+” uczestniczyli w zajęciach rozwijania umiejętności logicznego myślenia, poprzez gry, konkursy. Uczyli się pozytywnego mówienia o sobie i współpracy w grupie.

Odbył się wyjazd do lasu, gdzie seniorzy wraz z opiekunem zbierali grzyby.

Pod okiem opiekuna klubu seniorzy uczestniczyli w warsztatach kulinarnych (przygotowywanie soku z czarnego bzu, dżem z jabłek) zaś na zajęciach artystycznych wykonywali bukiety z liści, jesienne ozdoby.

Odbyły się dwa spotkania międzypokoleniowe, we współpracy z Miejska Biblioteką Publiczną w Szczytnie - wspólne czytanie bajek z okazji Dnia głośnego czytania oraz spotkanie autorskie z pasjonatem kultury mazurskiej, w Bibliotece Szkolnej SSP4 w Szczytnie.

Odbyło się spotkanie z kulturą poprzez wyjście na babski wieczór na film,,Zołza”.

Dla utrzymania sprawności fizycznej i psychicznej seniorzy regularnie wykonywali ćwiczenia gimnastyczne z opiekunem, odwiedzili i ćwiczyli na siłowni, grali w gry logiczne, czytali aktualne gazety.

Seniorzy uczestniczyli w spotkaniu integracyjnym seniorów w Miejskim Ośrodku Sportu w Szczytnie ,,Dzień pieczonego ziemniaka z Potańcówką”.

Odbyła się pogadanka na temat,, Przemoc wobec osób starszych” we współpracy z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Szczytnie.

Odbyło się spotkanie integracyjne z Klubem „Senior+” w Myszyńcu.

Październik 2022 r.

W październiku Klub „Senior+” pracował w trybie stacjonarnym. Seniorzy spotykali się w siedzibie klubu z zachowaniem reżimu sanitarnego i wszelkich środków ostrożności w oparciu o wytyczne Ministra Rodziny i Polityki Społecznej a także wydawane przez Ministra Zdrowia i Głównego Inspektora Sanitarnego.

Pod okiem opiekuna Klubu seniorzy uczestniczyli w zajęciach muzycznych, gdzie przygotowywali pieśni na Przegląd Pieśni Ludowych w Jerutkach oraz brali udział w Konkursie „Przegląd Twórczości Ludowej”.

W ramach zajęć kulinarnych przygotowywali potrawy na konkurs ,,Potrawy z bulwy” w Jerutkach. Ponadto wytwarzali sok z czarnego bzu, dżem z jabłek, gotowali zupę grzybową i kotlety z kani.

Odbyły się szkolenia na temat: ,,Prawa i przywileje osób z niepełnosprawnościami” oraz ,,Prawidłowe odżywianie osób starszych”.

Odbyło się spotkanie integracyjne grupy z okazji Dnia Seniora – potańcówka oraz 55-lecie ślubu klubowiczów. Odbył się wyjazd do lasu na grzybobranie.

Seniorzy wysłuchali Koncertu Moderato w Miejskim Domu Kultury. W kinie w ramach Babskiego Wieczoru obejrzeli film ,,Gdzie diabeł nie może, tam babę pośle” oraz film dokumentalny wyświetlany w Muzeum Mazurskim: ,,Żurawscy z Kajn”.

W ramach prac kreatywnych wykonywali lampiony ze słoików, kartki okolicznościowe (haftowanie, wyklejanie z materiałów ekologicznych).

Dla utrzymania sprawności fizyczne, seniorzy regularnie wykonywali ćwiczenia gimnastyczne z opiekunem, uczestniczyli w zajęciach z jogi dla seniorów, grali w gry logiczne, czytali aktualne gazety.

LISTOPAD 2022 r.

W listopadzie Klub „Senior+” pracował w trybie stacjonarnym. Seniorzy spotykali się w siedzibie klubu z zachowaniem reżimu sanitarnego i wszelkich środków ostrożności w oparciu o wytyczne Ministra Rodziny i Polityki Społecznej a także wydawane przez Ministra Zdrowia i Głównego Inspektora Sanitarnego.

Odbyło się szkolenie z SANEPID-u na temat: „Profilaktyka uzależnień. Bezpieczeństwo żywności”.

Uczestnicy Klubu „Senior+”uczestniczyli w konkursie literackim, muzycznym, wiedzy o Szczytnie - ,,RAMBIT” w Miejskim Domu Kultury.

Pod okiem opiekuna klubu seniorzy uczestniczyli w warsztatach kulinarnych wykonując zupę szczawiową, zapiekankę ryżową, ciasto biszkoptowe.

Odbyło się spotkanie z kulturą poprzez wyjście do kina na film: ,,Bilet do raju” oraz do Muzeum Warmińskiego na spotkanie z wokalistą, wykonawcą piosenki literackiej Jarosławem Chojnackim.

W ramach warsztatów muzycznych odbył się w Klubie Festiwal Pieśni Patriotycznych.

W ramach warsztatów kreatywnych seniorzy wykonywali symbol pokoju – gołąb z makramy oraz ,,Arka Noego” metodą decupage. W ramach współpracy z PCPR w Szczytnie odbyło się spotkanie integracyjne z dziećmi z rodzin zastępczych – kartki bożonarodzeniowe, wyszywanie na kanwie.

Odbyło się spotkanie integracyjne uczestników klubu - andrzejki.

Dla utrzymania sprawności fizycznej, seniorzy regularnie wykonywali ćwiczenia gimnastyczne z opiekunem, grali w gry logiczne, czytali aktualne gazety.

Grudzień 2022 r.

W grudniu Klub „Senior+” pracował w trybie stacjonarnym. Seniorzy spotykali się w siedzibie klubu z zachowaniem reżimu sanitarnego i wszelkich środków ostrożności w oparciu o wytyczne Ministra Rodziny i Polityki Społecznej a także wydawane przez Ministra Zdrowia i Głównego Inspektora Sanitarnego.

Pod okiem opiekuna klubu seniorzy uczestniczyli w warsztatach kulinarnych przygotowując potrawy wigilijne: pierogi, ryby w galarecie, makowiec. W ramach warsztatów kreatywnych seniorzy wykonywali ozdoby bożonarodzeniowe: gwiazdy z papieru, gwiazdy i bombki na szydełku, łańcuchy, stroiki na stół.

Odbyło się spotkanie z kulturą poprzez wyjście do kina na film: ,,Na twoim miejscu”

a w ramach warsztatów muzycznych w Klubie wspólne śpiewani kolęd.

Odbyło się spotkanie wigilijne uczestników klubu z udziałem zespołu muzycznego ,,Nadzieja” oraz zaproszonymi gośćmi.

Dla utrzymania sprawności fizycznej, seniorzy regularnie wykonywali ćwiczenia gimnastyczne, relaksacyjne z opiekunem, grali w gry logiczne, czytali aktualne gazety oraz wysłuchali pogadanki na temat: ,,Jak niwelować stres, sposoby na odstresowywanie”.